センティアＷｅｓｔスタッフ日記 センティア・インドア・テニススクールＷｅｓｔ店より愛をこめて(^^)

コンニチワ！雪はスキー場だけで十分！！と強く願っているスカイツリー南です！笑

さてさて！2012年のレッスンも残すとこあと2日！今年はどんな1年でしたでしょうか！？スランプに陥ってココロが折れたけどコーチの呪文で復活した方！得意なショットに磨きがかかってツヤツヤになった方！笑
もちろんテニスlifeがスタートした方もいらっしゃるでしょう！

2013年は1/4（金）からレッスン開始です！その前には1/2（水）、1/3日（木）にはWest店でレンタルコート実施中！2013年もCentiaをヨロシクお願いします！

ではでは皆様良いお年を！

コンニチワ！雪はスキー場だけで十分！！と強く願っているスカイツリー南です！笑

さてさて！2012年のレッスンも残すとこあと2日！今年はどんな1年でしたでしょうか！？スランプに陥ってココロが折れたけどコーチの呪文で復活した方！得意なショットに磨きがかかってツヤツヤになった方！笑
もちろんテニスlifeがスタートした方もいらっしゃるでしょう！

2013年は1/4（金）からレッスン開始です！その前には1/2（水）、1/3日（木）にはWest店でレンタルコート実施中！2013年もCentiaをヨロシクお願いします！

ではでは皆様良いお年を！

こんにちはー大田です

いよいよ、クリスマスですねー
サンタさんに何をお願いしようかしら笑っ

ビデオカメラなんていいなぁ～

そろそろ自分のフォームチェックも始めたいし
何かしらイベント等にて
撮れるものもたくさんあるような気がしますよねー
よし、サンタに頼らず自分で手に入れよう

今年のレッスンも残すところあと1週間となってしまいました
この1年で覚えたこととまだ練習中なものと思い返して
ラストスパートですっ

こんにちわ！以前はコーヒーに凝ってみたり...最近は納豆やチーズ、ヨーグルトなどに凝っているスカイツリー南です！
なにがあったか発酵食品にとりつかれて納豆やチーズのもつ素材本来のウマさを痛感しています！
とは言いつつも実際種類による違いはまたしてもイマイチわからないです...！笑

さてさて今ハヤリのラケットキャンペーンがあとわずかとなってきました！
本来はラケット代（定価の20％OFF）＋ストリング代なのですがなんと...ストリングを無料にしてしまうとゆーのが本キャンペーンです！
とゆーコトは...ラケット本体のみの価格で購入できます！これは大チャンスですね！

Newラケットも出ておりますので是非とも年明け前にお求めくださいませ！

こんにちわ中西です(^O^)／

先日、富山湾の宝石といわれる白エビを
初めて食べました

場所は道の駅 新湊で、
そこのレストランで白エビかき揚丼を食べてきました
かき揚げが大きくてインパクトがあり、
ボリュームもバッチリでした

刺身じゃなくて残念でしたが、
かき揚げでも美味しかったです

今度は刺身で食べたいです


Centia 中西

こんにちはー大田です

すっかり夕方なのに夜景色・・
日が短くなってきましたね
良い子は早めにご帰宅を
ちょいと悪い子も早めにご帰宅を

路面が凍って滑りますからねー気をつけて
私はさっそく今朝コケましたけどー

ストリングも寒くなると硬くなって飛びが悪くなりがちですので
メンテナンスをしてあげましょう
寒い所に放置しないだけでも違いますよー

今月の営業日は２７日（木）までとなっておりますので
先月の振替チケットが余っている方はお早めに

各種届け出がある方も明日１５日（土）までになっておりますのでお早めに

こんにちわ～！融雪以外の道は人一倍警戒してクルマを運転するスカイツリー南です！

12月にしては異例の大雪で早くも私のクルマに厳しい季節がきちゃいました！
普通のクルマなら大丈夫な轍も若干ガリガリ床下から音が...!中西コーチには大賛成で全道路に融雪が欲しいですね！笑

さてさてさて！センティアフレンズキャンペーンなるすばらしいキャンペーンがスタートしました！現会員のご紹介者様もご家族、お知り合いの御入会者様にも特典があります！ぜひとも一声おかけ下さい！お待ちしております！

皆さん、こんにちわ！
中西です

雪がたくさん降っていて
1つ疑問に思いました

何かというと
道路にある融雪装置についてです

私の故郷である福井県では、
交通量のある道路には融雪がついています

富山県に来て
交通量が多いのに融雪がついてない
道路が意外と多い気がします

道路がガタガタで
運転しずらいですよね

なので全ての道路に
融雪をつけてほしいです笑



Centia 中西

こんにちは～大田です

外の天侯はもぅすっかり冬に近付いてきましたねー
ちらほら雪も降ってたり・・・

しかーし、私の"食欲の秋"は留まる事を知らず・・
植田コーチの食事制限とはウラハラに
リミッター解除されっぱなしでございます

朝⇒昼⇒昼⇒夜⇒夜　　計５食
どうしてお腹が減るのかな・・・

食べる側もですが、やっぱり動く側からいきたいと思います
寒くなって動きにくくなりがちですが
しっかりウォーミングアップしてたくさん動きます

こないだ接骨院の先生にも怒られたので
しっかりストレッチも忘れないようにします

タイヤの履き替えに雪囲い（ウチだけか）年賀状・・・
みなさんも冬支度はお早めに

コンニチワ～！大田コーチ同様まだタイヤ交換をしていないスカイツリー南です！

昨年も天気予報とにらめっこしながら雪が降る前日に変えました！クルマ好きな自分としては出来る限り夏タイヤのデカいホイールを履きたいっ！という欲望が湧いてきます！笑（ホントは早めの交換が安心ですよネ...！）

しかしクルマに詳しい方ならご存知でしょうが乾いた路面と雨で濡れた路面はスタッドレスよりノーマルのほうが若干ではありますが制動距離（主に急ブレーキをかけてからクルマが停止するまでの距離）が短く、実はスリップしにくいとのことです！

と理屈っぽく書いてはいますが小心者の僕のコト...あさってには交換しているでしょう...！笑

こんにちは植田です。

昨日、体重計に乗ってビックリしましたなんと２キロ増

夏場のアイス三昧が終わり、食欲の秋、そして今度はチョコレートに溺れてしまいました！

世の中にはどうしてこんなにおいしい物が溢れているんでしょう

毎年、年末年始で２キロから３キロ太ってしまう私。

12月には結婚記念日、誕生日、クリスマス、年が明ければ実家で何もせず食べ続けるからです。


食生活を改善することにしました！今日のお昼はサラダとリンゴと柿のみ。

夜はを半分にします！

さていつまで続くか……。

私がおやつを食べている姿を見た時は

一声お願いします。

「ブログに書いた事は嘘　」


　　　　　植田　かをり　　　

どーも中西です

11月最後の日に、縁石に乗り上げてしまい
タイヤをパンクさせちゃいました

うっかりでした
夏タイヤだったので不幸中の幸いかなと・・・

その日、1日はスペアタイヤを履いていました
乗り心地悪いですね

そして昨日の朝には
スタッドレスに履き替えました

パンクしたタイヤを見ると、
横の部分がL字に裂けていました

タイヤは意外と脆いなと
感じた2日間でした笑


Centia 中西

こんにちはーこたつが大好き大田です。

12月に入ってますます冬到来シーズンですね
天気予報も週末雪マークが出て
その通り雪が降ってますよーくっはぁ～

タイヤまだ替えてない・・・

ウエスト(婦中店)では昨日より空調設備起動しております
しかし外との温度差もありますので上着は簡単に脱ぎ着できるようにしましょう

季節の変わり目は体調管理に気を付けて
エンジョイテニス

ラケットフェアも開催(12月1日～12月26日）しておりますので
詳しくはスタッフにお尋ねくださいませー